Намери нужния ден
Дневникът подрежда храненията по дни. Отвори записан ден, за да прегледаш храненията му, и преминавай между датите за по-стари записи.
Виж храните зад общата стойност
Отвори хранене, за да видиш отделните храни и общите стойности. Дневните стойности включват потвърдените храни. Чакащите и неуспешните анализи не добавят потвърдено хранене.
Поддържай полезен дневник
Отвори отделна храна, за да провериш порцията и редактируемите стойности. Използвай редактора на храненето, ако името, датата или часът имат нужда от промяна.
Как да прегледаш ден
- Отвори Дневник или История и избери ден.
- Отвори хранене, за да видиш храните и общите стойности.
- Избери храна, за да провериш хранителните ѝ стойности.
Хранителните стойности от снимки и описания са приблизителни и могат да се редактират.